Сёма плюс изображение детей 1

Остались вопросы? Звоните нам  

 8 (495) 960-73-70

Границы и ограничения: настройте ребенка на успех

Родители часто задаются вопросами, как лучше всего помочь своим детям научиться делать правильный выбор. Один из способов подготовить своих детей к успеху — установить прочные границы в вашем доме. Очень важно начать инструктировать своих детей о границах между ними и другими в раннем детстве.
Ребенок, который растет в доме, где установлены здоровые ограничения, научится применять такие границы в своей жизни, таким образом лучше развивая самоконтроль и способность делать правильный выбор.

Что означает «Граница»?

Это предел, который человек устанавливает для себя. Они могут быть физическими или эмоциональными.

1. Физические границы. Этот предел может быть физическим и осязаемым, например, собственные части тела. Это включает в себя объяснение ребенку, что его тело принадлежит только ему самому. Объяснение: «Тело папы принадлежит ему» и «Твоё тело принадлежит тебе» — хорошее начало.
2. Эмоциональные границы. Обучение детей тому, что нельзя говорить обидные вещи другим, является примером эмоциональной границы. Дразнить — еще один способ пересечения эмоциональных границ человека.

В некотором смысле границы — это правила, по которым вы живете. Жизнь с ограничениями в основном означает: «Я не сделаю ничего, чтобы причинить тебе вред» и «Я ожидаю, что ты не сделаешь ничего, чтобы причинить мне вред, но, если ты сделаешь, я дам тебе знать». Следовать этим правилам означает не делать людям того, чего не хотел бы получить от них.

Учим соблюдать границы

Важно научить детей выражать свои чувства. Это может быть довольно сложно, поскольку некоторые родители нередко пытаются подавить здоровое поведение ребенка. Например, если 4-летняя девочка начинает плакать и топать ногами, что бы вы сделали как родитель? Одна из здоровых стратегий, которая поможет вашему ребенку развить границы, — помочь ей обозначить свои чувства. Скажите что-то вроде: «Я вижу, что ты разочарована тем, что я не даю конфет. Ты сможешь съесть ее после ужина». Проговаривая проблему, вы помогли малышке осознать ее эмоции. Не стоит наказывать ее или требовать, чтобы она перестала плакать. Как родитель, вы только что показали принятие чувств вашего ребенка.

Каждый раз, когда вы ведете себя таким образом, вы усиливаете естественное чувство собственного достоинства и границ своего ребенка.
Другой пример – двухлетний малыш бросает игрушку в своего брата. Скажите ребенку, что нормально иметь и выражать гневные чувства, но нельзя бросать игрушку в других. Во время эпизода не показывай никаких чувств. Когда вы устанавливаете границы, следует быть дипломатичным. Будьте твердыми, но не расстроенными и не злыми. Просто заявите: «Нельзя бросать игрушку в брата. Ему больно и неприятно. Посиди на стуле и успокойся», и больше ничего не говорите, пока кроха не успокоится. Усадите ребенка в кресло и попросите просидеть столько минут, сколько ему лет. После того, как время истекло, поблагодарите своего ребенка за то, что он сел и продолжите свои дела. Со временем малыш научится справляться со своими эмоциями и проявлять их другим способом без негативных последствий.

Следует ожидать, что дети иногда «проверяют предел» или бросают вызов вашим границам — это совершенно нормально. Когда происходят эти показательные выступления, думайте о каждой ситуации как о возможности показать своим детям последствия пересечения линии. Иногда бывают моменты, когда целесообразно объяснить некоторые граничные ситуации или «правила» своему ребенку. Например, если вы говорите, что никто, кроме врача, когда рядом присутствуют мама или папа, не может прикасаться к ребенку, — это эффективный способ научить ограничениям и границам, связанным с его собственным телом.

Моделирование границ

В конечном счете, единственный лучший способ научить детей здоровым ограничениям — это иметь их самим и моделировать дома. Проявляя уважение к каждому человеку в доме, обеспечивая каждому право на свои чувства и соответствующие выражения их, а также открыто и честно обсуждая любые сложные вопросы, демонстрируйте здоровые границы для детей.

С момента рождения детей вы обязаны учить их многим вещам, чтобы они росли и социализировались. Помогите создать более счастливую и здоровую жизнь для ваших детей, обучая их ограничениям и границам. Это создаст прочную основу в будущем.

Границы и ограничения: настройте ребенка на успех