Сёма плюс изображение детей 1

Остались вопросы? Звоните нам  

 8 (495) 960-73-70

Почему ребенок грызет ногти

Каждый третий малыш в возрасте до 10 лет грызет ногти – почему, попробуем разобраться.

Чтобы родителям было легче понять, привычка это или уже патология, следует обратить внимание на себя. Проанализируйте, нет ли у вас манеры что-либо грызть, вертеть в руках, может быть резать или рвать и когда проявляются эти действия. Часто таким образом заполняется время безделья, паузы в работе. Или в моменты сильного умственного напряжения вам необходимо как-то снять его излишек. Может быть навязчивые действия появляются, если вам страшно или вы чувствуете неуверенность? Если это так, то скорее всего ваш ребенок копирует вас. Прежде всего смотрите в этом направлении.

взрослый грызет ногтем

Часто бывает и наоборот – слишком уверенный в себе родитель давит на малыша, который грызет ногти от страха что на него накричат или он не оправдает требований. В таком случае, вам следует снизить уровень требований.

Независимые причины вредной привычки

Если в семье все в порядке, нет конфликтов, родители уравновешены и доброжелательны к себе и друг другу, а ребенок все равно обгрызает ногти – ищем дальше. Условно причины можно разделить на психологические и физиологические.

мальчик грызет ногти

Не порядок со здоровьем

Эти причины встречаются реже, их проще всего исключить. В первую очередь проверьте:

  • наличие гельминтов;
  • отсутствие недоедания;
  • достаточно ли ребенок получает витаминов.

Особенно важно знать, что малыш, посещающий детский сад, не отказывается от еды. Не обязательно скармливать ему всю порцию, но хотя бы половину он должен съедать. Питание в детских учреждениях сбалансировано, но некоторые дети отказываются наотрез. Это связано с неправильными пищевыми привычками дома или сильным стрессом. Если наблюдаете, что малыш похудел и осунулся, решайте эту проблему с воспитателем и психологом детсада.

Психологический дискомфорт

Чаще всего привычка грызть ногти возникает, когда ребенок чувствует себя неуверенно. Причин этому может быть множество, мы приведем самые распространенные.

  1. Ребенок начал посещать детский сад или сменил группу. Иногда дискомфорт возникает при смене воспитателя. Если вы обратили внимание на вновь появившуюся привычку, не пускайте дело на самотек. Помимо стандартных уговоров и объяснений, почему это вредно, поддержите малыша. Чаще обнимайте его, разговаривайте. Задавайте вопросы и добивайтесь ответов. Ваше тепло – самое важное в такие моменты. Помните, что в группе из 25-30 человек воспитатель просто физически не успеет обратить пристальное внимание и уделить время на коррекцию поведения, если оно не касается общей дисциплины. Поэтому основная работа по избавлению от привычки ляжет на вас. В частном саду обратите внимание педагога и попросите помочь.
  2. Когда малыш по характеру замкнутый и неуверенный в себе, склонен к неврозам, у него часто возникают потребность снять напряжение таким способом. В этом случае ваша задача – поднять самооценку. Ни в коем случае не давите, так будет еще хуже. Самый лучший способ – найти занятие, которое получается. Может быть ребенок хорошо рисует или лепит? Тогда поощряйте его, хвалите, восхищайтесь. Хвалите его за любое успешное действие. Попросите воспитателя делать то же самое. Не надо ставить малыша на пьедестал, но оказать ему дружескую поддержку может каждый взрослый из окружения. Повышайте самооценку, и привычка уйдет.
  3. Грызут ногти дети, пережившие сильный стресс – потерю близких, переезд, сильный испуг и пр. Будьте терпеливы и не ждите быстрых результатов. Здесь важно переключить внимание. По максимуму займите ребенка делом – дополнительные занятия, игры, книги. Не давайте ему возможности полностью погрузиться в свои переживания.
  4. Ногти грызут дети, в семье которых не ладятся отношения. Если вас тревожит повышенная нервозность ребенка, меняйте атмосферу в доме. Здесь универсальный советов нет, маме или папе лучше знать, как наладить взаимоотношения.

Что делать

Избавиться от привычки, когда она уже сформировалась, очень сложно. Ребенку, который еще не в состоянии держать жесткий самоконтроль, помочь могут только взрослые.

девочка грызет ногти

  1. Не ругайте, не бейте по рукам, не кричите. Это переведет привычку в другое русло – она станет тайной или появится что-то другое, еще худшее.
  2. Наберитесь терпения и помогите снять стресс другим способом, например, купите ему мячик или эспандер для рук.
  3. Не перегружайте малыша, но и не оставляйте слишком много свободного времени. Как только ребенок заскучал – найдите ему занятие. Не стоит сажать его перед телевизором или за компьютер. Поиграйте, порисуйте, сводите на прогулку, запишите в кружок.
  4. Возьмите за правило ухаживать за ногтями. Подравнивайте пилочкой, девочкам можно покрасить бесцветным лаком. Обращайте внимание на то, какие ноготки красивые, когда ухожены.
  5. Существуют специальные лаки, они сильно горчат при попадании в рот. Но помните, если не убрать базовую причину, но отучить грызть ногти, ребенок найдет другой способ снять стресс. У подростков это может вылиться в курение или совсем не мирные поступки.

Помогите ребенку разобраться в себе. Убедите его, что ваша поддержка будет всегда. Найдите занятие, в котором ребенок успешен. Тогда малышу будут просто не нужны вредные привычки.